Consumenten

Warme chocolademelk zonder toegevoegde suikers

Warme chocolademelk zonder toegevoegde suikers

12.11.2014

Consumenten Recepten

Een lekkere manier om melk te drinken bij het ontbijt of als tussendoortje, zonder extra calorieën.

Ingrediënten (voor één portie)

  • 20 cl halfvolle melk
  • 1 theelepel cacao
  • 1-2 theelepels zoetstof in poeder : sucralose, stevia, tagatose… (dit staat gelijk aan 1-2 theelepels suiker).
  • kaneel (optioneel)

Bereiding

  1. Gebruik een garde om de cacao en de kaneel door de warme melk te roeren.
  2. Voeg de zoetstof toe naar smaak en dien op.

Variant: maak de chocolademelk nog lekkerder door het cacaopoeder te vervangen door 30 g chocolade zonder toegevoegde suikers en voeg minder zoetstof toe (zoeten naar smaak).