DOE DE TEST!

Warme chocolademelk zonder toegevoegde suikers

Een lekkere manier om melk te drinken bij het ontbijt of als tussendoortje, zonder extra calorieën.

chocolademelk-zonder-toegevoegde-suikers

Ingrediënten (voor één portie)

  • 20 cl halfvolle melk
  • 1 theelepel cacao
  • 1-2 theelepels zoetstof in poeder : sucralose, stevia, tagatose… (dit staat gelijk aan 1-2 theelepels suiker).
  • kaneel (optioneel)

Bereiding

  1. Gebruik een garde om de cacao en de kaneel door de warme melk te roeren.
  2. Voeg de zoetstof toe naar smaak en dien op.

Variant: maak de chocolademelk nog lekkerder door het cacaopoeder te vervangen door 30 g chocolade zonder toegevoegde suikers en voeg minder zoetstof toe (zoeten naar smaak).