Terug naar lijst

Hoe verlaag ik mijn suikerinname met zoetstoffen?

Maken koeken, siroop (graan, fruit, agave…), honing en gebak dagelijks deel uit van je eetgewoonten?! Dan ben je misschien niet zo goed bezig!

minder-suiker-welke-voedingsmiddelen

Het eten van te veel suikers kan namelijk schadelijk zijn voor de gezondheid, en kan daarnaast ook nadelig zijn voor het gewicht! Zoetstoffen kunnen ook een hulp bieden in het beperken van toegevoegde suikers. Ze geven een zoete smaak zonder de nadelen van suiker. Denk aan confituur en tussendoortjes met minder suikers.

Wij geven je alvast concrete tips om je voedingsgewoontes aan te passen!

 

 

voedingsmiddelen-te-beperken

Aanverwante vragen
zoet-glanzend-licht

Welke zoetstof geeft een glanzend effect?

Voor gebak en koekjes wordt in de industrie vaak gebruik gemaakt van isomalt. Een zoetstof die zoet smaakt en een glanzend effect geeft. Isomalt behoort tot de groep bulkzoetstoffen en wordt erg gewaardeerd in gebak!