Bij diabetes moet je vooral de toegevoegde suikers beperken. Fruit bevat dan wel van nature aanwezige suikers, maar ook heel wat nuttige voedingsstoffen en beschermende elementen (vitaminen, vezels, antioxidanten enz.). Diabetespatiënten mogen dus wel fruit eten, maar zonder te overdrijven : max. 2 à 3 stukken fruit per dag, verspreid over de dag.