DOE DE TEST!

Wat zijn E-nummers?

Alle additieven die in Europa zijn goedgekeurd voor gebruik in voedingsmiddelen, krijgen een E-nummer. Ook de erkende zoetstoffen horen daarbij. De ingrediëntenlijst op een productetiket vermeldt ofwel het E-nummer ofwel de naam van de zoetstof. Dit overzicht bevat de E-nummers van goedgekeurde laagcalorische zoetstoffen: :

Acesulfaam-K (E950)

Acesulfaam-K is ongeveer 200x zoeter dan suiker (sacharose) en levert geen calorieën.

Advantaam (E969)

Advantaam heeft een zoetende kracht die ongeveer 30.000 keer groter is dan die van suiker en 100 keer groter dan die van aspartaam.

Aspartaam (E951)

Aspartaam is ongeveer 200x zoeter dan suiker (sacharose) en bevat 4 kcal/gram.

Cyclamaat (E952)

Cyclamaat is 30 tot 50x zoeter dan suiker (sacharose) en levert geen calorieën.

Neohesperidine DC (E959)

Neohesperidine DC is ca. 400 tot 600x zoeter dan gewone suiker' (sacharose).

Neotaam (E961)

Neotaam is ca. 8000x zoeter dan gewone suiker' dus er is maar een minieme hoeveelheid nodig om een product te zoeten.

Sacharine (E954)

Sacharine is 300 – 500x zo zoet als gewone suiker' (sacharose) en levert geen calorieën.

Steviolglycosiden (E960)

Steviolglycosiden (of stevioside of rebausioside) is ca. 200-300 keer zo zoet als suiker (sacharose) en levert geen calorieën.

Sucralose (E955)

Sucralose is ca. 600x zoeter dan suiker en levert geen calorieën.

Thaumatine (E957)

De zoetkracht van thaumatine is ongeveer twee- tot drieduizend keer groter dan die van suiker.

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider

Vragen over diabetes? Is een gezond gewicht een uitdaging? Of gewoon op zoek naar inspiratie om minder suiker te consumeren?