DOE DE TEST!

Krijgen we te veel zoetstoffen binnen?

Vraag twee op de vragenlijst van de ICBA (International Council of Beverages Associations): in welke mate worden we blootgesteld aan zoetstoffen en hoe gevaarlijk is dat? Het antwoord is heel eenvoudig.

zoetstoffen-verbruik-veiligheid-ADI

Nee, we gebruiken niet te veel zoetstoffen. De blootstelling aan zoetstoffen uit de voeding wordt strikt gecontroleerd.

Voor ieder type zoetstof werd een aanvaardbare dagelijkse inname (ADI) vastgesteld. Deze waarde wordt wereldwijd gebruikt om de hoeveelheid van een stof (bijvoorbeeld een laagcalorische zoetstof als aspartaam) aan te geven die we dagelijks mogen innemen gedurende ons hele leven zonder dat dit problemen geeft voor de gezondheid.

Daarnaast is er ook een lijst van voedingsmiddelen die zoetstoffen mogen bevatten, met de maximaal toegestane hoeveelheden. Dat alles om een veilig gebruik te garanderen.

Referentie
International Council of Beverages Associations – Fact Sheet Low-calorie Sweeteners – http://www.icba-net.org/key-topics/health-wellness/low-calorie-sweeteners/

Vragen over diabetes? Is een gezond gewicht een uitdaging? Of gewoon op zoek naar inspiratie om minder suiker te consumeren?