Terug naar lijst

Waarom hebben we liever zoet?

Volgens Europese experten, die samenzaten op een recent ISA symposium, wordt onze voorkeur voor zoet beïnvloed door verschillende factoren, waarbij we een onderscheid kunnen maken tussen ‘zin in’ en ‘behoefte aan’.

goût sucré-liever-zoet

In het kader van de 22e editie van de European Obesity Conference in Praag (mei 2015), organiseerde de International Sweeteners Association (ISA) een symposium over de invloed van zoetstoffen op gewichtscontrole en de zin in zoet. Graham Finlayson (Faculteit Psychologie, University of Leeds, VK) leidde het debat in interactie met verschillende internationale experts om de oorzaken van obesitas nauwgezet te evalueren. Er werd rekening gehouden met onze aangeboren voorkeur, genetische aanleg, de zin in en onze behoefte aan zoet, en de invloed op verzadiging, eetlust en gewichtscontrole.

Laagcalorische zoetstoffen doen ons verlangen naar zoet niet toenemen

Dr. France Bellisle (Onderzoeker Nutritional Epidemiology, University Paris 13, Frankrijk) verwees naar haar recente literatuuronderzoek op basis van wetenschappelijke studies over het voordeel van laagcalorische zoetstoffen voor gewichtscontrole. Ze verduidelijkt hierbij dat deze de zin in zoet niet doen toenemen en dat onze consumptie van gesuikerde producten eerder verlaagt, dan verhoogt.

Controle over onze voeding: “Zin in” en “behoefte” aan

Prof. Hely Tuorila (Food and Environmental Sciences, University of Helsinki, Finland) sprak over genderverschillen in de zin in zoet bij jonge volwassenen in Finland. Zoete vruchten, bessen en vruchtensap genoten de voorkeur bij alle leeftijdsgroepen en geslachten, maar volstaan niet voor het tegemoetkomen aan onze zin in zoet. Dr. Graham Finlayson maakt een onderscheid tussen het sensoriële (houden van zoet) en nutritionele aspect (het willen van zoet). Hij wijst er tevens op dat we onze zin in zoet goed kunnen inschatten, maar dat de kennis over wat ons lichaam nodig heeft eerder beperkt is.

 Bron : ISA, Persbericht van 8 mei 2015.

Aanverwante artikels
aanbevelingen-suikers

Hoe kan je de aanbevelingen voor suikers volgen?

Laagcalorische zoetstoffen kunnen de inname van toegevoegde suikers verminderen. Maar verschillende media zaaiden daarover onlangs twijfel door negatief te berichten over de conclusies van een nieuwe studie.