DOE DE TEST!

Orangettes

Ooooo, orangettes! Het is iets dat onze blogster Yasmine van @TartesYaya als kind niet altijd apprecieerde.

De combinatie fruit en chocolade is niet naar ieders smaak. Maar als je het eenmaal lekker vindt, is het niet meer te weerstaan. Yasmine ontwikkelde dit nieuwe recept van zelfgemaakte orangettes, zonder suiker toe te voegen. Heerlijk voor eigen gebruik of om af te geven als cadeautje.

INGREDIENTEN (+/- 200 g) 

  • 2 sinaasappels (115 g sinaasappelschil)  
  • 200 ml water 
  • 250 g 1:1 suikervervanger (of witte suiker) 
  • 150 g pure chocolade zonder toegevoegde suiker (lactosevrij als je lactose-intolerant bent)

Vind je dit recept heerlijk? Ontdek dan een ander recept van Yasmine !

BEREIDING 

  • Snijd de sinaasappels in vieren en haal het vruchtvlees eruit. Gebruik een lepel om het vruchtvlees eraf te schrapen. Laat het wit aan de schil zitten.  
  • Snijd de schillen overlangs in fijne reepjes van ongeveer 5 mm breed.  
  • Breng water aan de kook in een steelpannetje en kook de schillen 3 minuten in kokend water. Haal ze er vervolgens uit en leg ze in een kom koud water. Herhaal dit proces nog twee keer en ververs daarbij steeds de kom koud water.  
  • Weeg de suikervervanger af in het steelpannetje en giet er 200 ml water over. Breng aan de kook en roer er met een garde door. 
  • Wanneer de suikervervanger is opgelost (na 5 à 10 minuten) doe je er de sinaasappelschillen bij. Laat dit 30 minuten koken op een zacht vuur. 
  • Haal de schillen uit de siroop en laat ze uitlekken in een vergiet. 
  • Spreid de schillen uit over een bakplaat bedekt met bakpapier en droog ze in de oven op 60 °C gedurende 1 uur en 15 minuten. Keer ze halverwege om (controleer of ze droog aanvoelen).  
  • Hak de chocolade in stukjes en doe deze in een magnetronbestendig kommetje. Smelt de chocolade in de magnetron op laag wattage (600 W) met intervallen van 30 seconden. Roer na elke 30 seconden de chocolade om en ga zo door tot bijna alle chocolade gesmolten is. Blijf dan roeren tot ook het laatste beetje volledig wegsmelt.  
  • Dompel nu een voor een de sinaasappelschillen in de chocolade. Laat even uitlekken op een vork (terwijl je met de steel van de vork op een kommetje tikt om de overtollige chocolade eraf te laten druipen). Leg de orangettes met chocolade op een schotel bedekt met bakpapier.  
  • Bewaar in de koelkast voor het knapperigste effect.  

Praktisch

  • 40 minuten voorbereiding + 15 minuten afwerking 
  • Bakken : 75 minuten
  • Lactose- & glutenvrij

Benodigheden

  • Steelpan 
  • Bakplaat 
  • Bakpapier 
  • Garde 

Energiewaarde = 60 kcal per portie (+/- 20 g)

6.6 g minder suiker (t.o.v. de gesuikderde versie)

Download het recept hier!

Financiers met sinaasappel

Ontdek het nieuwe recept van foodie en diëtiste Simply Morane : financiers koekjes met sinaasappel, met zeste van sinaasappel en een lekker feestelijk tintje! Een must voor een lekker brunch of vieruurtje tussen Kerst en Nieuwjaar.

Lees meer

Vragen over diabetes? Is een gezond gewicht een uitdaging? Of gewoon op zoek naar inspiratie om minder suiker te consumeren?